СОГЛАСОВАНО: УТВЕРЖДАЮ: ДИРЕКТОР ОБЩ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ [ИМАТЕЛЬ ТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ V. -Ка KljrJ se трое на -,-T rSJ МЕНЮ ПРИГОТОВЛЯЕМЫХ БЛЮД ДЛЯ ПИТАНИЯ ОБУЧАЩИХСЯ ЛЬГОТНОЙ КАТЕГОРИИ. (ГОРЯЧИЙ ЗАВТРАК И ГОРЯЧИЙ ОБЕД) (возрастная категория с 12 лет и старше) 2022 год. Неделя: первая Возрастная категория: е 12 и старше 1 день Прием пищи, наименование блюда Запеканка из творога с молоком сгущенным Фрукты свежие Чай с сахаром Итого за завтрак: Суп картофельный с макаронными изделиями Каша рассыпчатая Птица тушенная в соусе Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: первая Возрастная категория: с 12 и старше Прием пищи, наименование блюда Рыба, тушенная в томате с овощами Картофельное пюре Чай с сахаром и лимоном Хлеб пшеничный Итого за завтрак: Борщ с капустой и картофелем. Котлеты рубленные из птицы с соусом Макаронные изделия отварные Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день Неделя: первая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 120 17,54 0,48 120 0,06 180 420 18,08 ОБЕД 200 2,15 6,32 150 100 11,09 2,37 30 1,98 30 180 0,06 690 23,97 42,04 | У Энергетическая ценность (ккал) 13,27 0,48 0,02 13,77 47,60 11,76 9,99 69,35 324,00 56,40 40,00 420,40 223 338 392 2,27 3,15 11,26 0,30 0,36 0,02 17,36 31,13» 13,96 38,85 3,51 14,49 10,02 9,99 90,82 160,17 94,60 221,25 166,00 70,50 52,20 40,00 644,55 1064,95 103 302 290 Ж | 2 день Пищевые вещества (г) Масса порции Б Ж У ЗАВТРАК 3,80 100 9,75 4,95 9,46 18,58 150 3,20 180/7 0,12 0,02 10,20 19,32 0,40 3,16 40 477 16,23 14,83 51,90 ОБЕД 4,92 250 1,80 10,93 9,51 11,08 11,66 90 5,52 4,52 26,45 150 2,37 0,30 14,49 30 10,02 30 1,98 0,36 0,02 9,99 180 0,06 730 21,24 21,20 83,53 37,47 36,03 135,43 Энергетическая ценность (ккал) № рецептуры пп пп 392 № рецептуры 105,00 178,61 41,00 94,00 418,61 229 312 393 ПП 103,75 184,50 168,45 70,50 52,20 40,00 619,40 1038,01 82 294 309 ПП пп 392 3 день Прием пищи, наименование блюда Каша жидкая молочная Кофейный напиток с молоком Хлеб пшеничный Пирожок печеный Итого за завтрак: Суп картофельный с крупой Капуста тушенная Птица отварная Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 6,0 210 180 2,85 3,16 40 8,37 70 500 20,41 ОБЕД 200 1,58 150 4,35 11,73 80 2,37 30 1,98 30 180 0,06 670 22,07 42,48 Ж У Энергетическая ценность(ккал) 10,72 2,41 0,40 3,84 17,37 32,38 14,36 19,32 29,235 95,30 251,00 91,00 94,00 184,50 620,50 181 395 ПП 406 2,17 12,00 12,91 0,30 0,36 0,02 27,76 45,13 9,69 33,21 0,25 14,49 10,02 9,99 77,65 172,95 68,60 258,24 164,00 70,50 52,20 40,00 653,54 1274,04 101 139 288 ПП ПП 392 № рецептуры Неделя: первая Возрастная категория: с 12 и старше 4 день Прием пищи, наименование блюда Овощи по- сезону Плов из птицы Хлеб пшеничный Чай с сахаром и лимоном Кондитерское изделие Итого за завтрак: Суп с бобовыми Птица, тушенная в соусе с овощами Компот из свежих плодов Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: первая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 1,02 60 15,20 180 3,16 40 180/7 0,12 3,35 50 517 22,86 ОБЕД 200 4,39 150 12,50 0,41 180 3,16 40 1,9$ 30 600 22,44 45,29 Ж У Энергетическая ценность(ккал) 3,00 8,88 0,40 0,02 3,78 16,08 5,07 32,81 19,32 10,20 36,03 103,43 51,42 272,40 94,00 41,00 191,5 650,32 45 291 ПП 393 ПП 4,22 11,17 0,09 0,40 0,36 16,24* 32,32 13,23 12,90 30,59 19,32 10,02 86,06 189,49 118,60 202,00 127,08 94,00 52,20 593,88 1244,20 102 292 342 ПП ПП № рецептуры 5 день Прием пищи, наименование блюда Котлета мясная Рагу из овощей Хлеб пшеничный Чай с саха]юм__ Итого за завтрак: Суп картофельный Рыба, тушенная в томате с овощами Каша рассыпчатая Компот из смеси сухофруктов Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за день: Неделя: вторая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 11,59 55 2,61 155 3,16 40 180 0,06 430 17,42 ОБЕД 200 1,87 90 9,75 3,60 150 0,31 180 3,16 40 30 1,98 690 20,68 38,10 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 16,50 16,22 0,40 0,02 33,14 9,76 12,70 19,32 9,99 51,77 223,64 209,62 94,00 40,00 567,26 268 143 ПП 392 2,26 4,95 3,03 0,08 0,40 0,36 11,08 44,22 13,50 3,80 37,53 26,43 19,32 10,02 110,61 162,38 91,20 105,00 203,55 108,36 94,00 52,20 654,31 1221,57 97 229 302 376 ПП ПП № рецептуры 6 день Прием пищи, наименование блюда Икра кабачковая Омлет натуральный Хлеб пшеничный Чай с сахаром Итого за завтрак: Суп из овощей Макаронные изделия отварные Котлеты рубленные из птицы с соусом Компот из свежих плодов Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 50 0,60 16,17 150 3,95 50 180 0,06 430 20,78 ОБЕД 1,27 200 5,52 150 9,38 90 0,41 180 2,37 30 30 1,98 680 20,92 41,70 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 2,36 28,80 0,50 0,02 31,68 3,86 3,06 24,15 9,99 41,06 39,00 336,00 117,50 40,00 532,50 ПП 210 ПП 392 3,99 4,52 11,08 0,09 0,30 0,36 20,34 52,01 7,32 26,45 11,26 30,59 14,49 10,02 100,13 141,19 76,20 168,45 182,25 127,08 70,50 52,20 676,68 1209,18 99 309 294 342 ПП ПП № рецептуры Неделя: вторая Возрастная категория: с 12 и старше 7 день Прием пищи, наименование блюда Каша жидкая молочная Хлеб пшеничный Пирожок печеный Какао с молоком Итого за завтрак: Суп картофельный с крупой Рагу из овощей Котлета мясная Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: вторая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 7,63 205 3,16 40 8,37 75 180 2,78 500 21,94 ОБЕД 1,58 200 2,61 155 11,59 55 180 0,06 2,37 30 1,98 30 650 20,19 42,14 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 12,52 0,40 3,84 0,67 17,43 33,45 19,32 29,235 26,00 108,01 278,21 94,00 184,50 125,11 681,82 182 ПП 406 397 2,17 16,22 16,50 0,02 0,30 0,36 35,57 в 53,01 9,69 12,70 9,76 9,99 14,49 10,02 66,65 174,66 68,60 209,62 223,64 40,00 70,50 52,20 664,56 1346,38 101 143 268 392 ПП ПП № рецептуры 8 день Прием пищи, наименование блюда Тефтели мясные I вариант Каша рассыпчатая Овощи по - сезону Хлеб пшеничный Чай с сахаром Итого за завтрак: Рассольник ленинградский Птица, тушенная в соусе с овощами Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: вторая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 0,74 100 8,60 150 0,99 35 3,16 40 180 0,06 505 13,55 ОБЕД 200 1,61 150 12,50 180 0,06 3,16 40 30 1,98 600 19,31 32,86 | У Энергетическая ценность(ккал) 8,19 4,27 2,47 0,40 0,02 15,35 10,72 38,64 4,38 19,32 9,99 83,05 142,73 243,75 43,74 94,00 40,00 564,22 278 302 52 ПП 392 4,08 11,17 0,02 0,40 0,36 16,03 31,38 9,58 12,90 9,99 19,32 10,02 61,81 144,86 85,80 202,00 40,00 94,00 52,20 474,00 1038,22 96 292 392 ПП ПП Ж | № рецептуры 9 день Прием пищи, наименование блюда Макаронные изделия отварные с сыром Хлеб пшеничный Чай с сахаром и лимоном Фрукты свежие Итого за завтрак: Борщ с картофелем Каша рассыпчатая Котлеты рубленные из птицы с соусом Компот из свежих плодов Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 11,51 170 2,37 30 180/7 0,12 2,85 190 577 16,85 ОБЕД 200 1,65 6,31 150 9,51 90 0,41 180 3,16 40 1,98 30 690 23,01 39,86 Ж У Энергетическая ценность(ккал) 13,53 0,30 0,02 0,95 14,80 29,00 14,49 10,20 39,90 93,59 284,24 70,50 41,00 182,40 578,14 204 ПП 393 338 4,01 4,50 11,08 0,09 0,40 0,36 20,44 35,24 10,75 38,85 11,66 30,59 19,32 10,02 121,19 214,77 93,60 221,25 184,50 127,08 94,00 52,20 772,63 1350,77 83 302 294 342 ПП ПП № рецептуры Неделя: вторая Возрастная категория: с 12 и старше 10 день Прием пищи, наименование блюда Птица, тушенная в соусе с овощами Хлеб пшеничный Чай е сахаром и лимоном Кондитерское изделие Итого за завтрак: Суп картофельный с макаронными изделиями Рыба, тушенная в томате с овощами Каша рассыпчатая Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Компот из смеси сухофруктов Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: третья Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 12,50 150 3,16 40 180/7 0,12 3,35 50 427 19,13 ОБЕД 200 2,15 100 9,75 3,60 150 2,37 30 1,98 30 0,31 180 690 20,17 39,30 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 11,17 0,40 0,02 3,78 15,37 12,90 19,32 10,20 36,03 78,45 202,00 94,00 41,00 191,5 528,50 2,27 4,95 3,03 0,30 0,36 0,08 10,99 * 26,35 13,96 3,80 37,53 14,49 10,02 26,43 106,24 184,69 94,60 105,00 203,55 70,50 52,20 108,36 634,21 1162,71 № рецептуры 292 ПИ 393 пп 103 229 302 ПП пп 376 Возрастная категория: с 12 н старше 11 день Прием пищи, наименование блюда Овощи по- сезону Плов из птицы Хлеб пшеничный Чай с сахаром и лимоном Кондитерское изделие Итого за завтрак: Рассольник ленинградский Птица, тушенная в соусе с овощами Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день Неделя: третья Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 1,02 60 15,20 180 3,16 40 180/7 0,12 3,35 50 517 22,86 ОБЕД 250 2,02 150 12,50 2,37 30 30 1,98 180 0,06 640 18,93 41,79 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 3,00 8,88 0,40 0,02 3,78 16,08 5,07 32,81 19,32 10,20 36,03 103,43 51,42 272,40 94,00 41,00 191,5 650,32 45 291 ПП 393 ПП 5,08 11,17 0,30 0,36 0,02 16,93 33,00 11,98 12,90 14,49 10,02 9.99 59,38 162,81 107,25 202,00 70,50 52,20 40,00 471,95 1122,27 96 292 ПП ПП 392 № рецептуры Возрастная категория: с 12 и старше 12 день Прием пищи, наименование блюда Запеканка из творога с молоком сгущенным Фрукты свежие Чай с сахаром Итого за завтрак: Борш с картофелем Рыба, припущенная в молоке Картофельное пюре Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром и лимоном Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 17,54 120 0,48 120 180 0,06 420 18,08 ОБЕД 200 1,65 10,52 75 150 3,20 3,16 40 1,98 30 180/7 0,12 682 20,63 38,71 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 13,27 0,48 0,02 13,77 47,60 11,76 9,99 69,35 324,00 56,40 40,00 420,40 223 338 392 4,01 7,15 9,46 0,40 0,36 0,02 21,40 35,17 10,75 2,14 18,58 19,32 10,02 10,20 71,01 140,36 93,60 115,00 178,61 94,00 52,20 41.00 574,41 994,81 83 228 312 ПП ПП 393 № рецептуры Неделя: третья Возрастная категория: с 12 и старше 13 день Прием пищи, наименование блюда Рагу из овощей Котлеты рубленные из птицы Хлеб пшеничный Чай с сахаром Итого за завтрак: Суп картофельный с мясными фрикадельками Макаронные изделия отварные с сыром Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: третья Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 2,61 155 9,38 90 2,37 40 0,06 180 465 14,43 ОБЕД 200 7,34 170 11,51 180 0,06 2,37 30 30 1,98 610 23,26 37,68 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 16,22 11,08 0,30 0,02 27,62 12,70 11,26 14,49 9,99 48,44 209,62 182,25 70,50 40,00 502,37 143 294 ПП 392 5,51 13,53 0,02 0,30 0,36 19,72 47,35” 2,41 29,00 9,99 14,49 10,02 65,91 114,34 139,71 284,24 40,00 70,50 52,20 586,65 1089,02 104 204 392 ПП ПП № рецептуры 14 день Прием пищи, наименование блюда Каша жидкая молочная Какао с молоком Хлеб пшеничный Фрукты свежие Итого за завтрак: Суп картофельный Голубцы ленивые Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за день: Неделя: третья Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 6,0 210 180 2,78 3,16 40 0,60 150 580 12,57 ОБЕД 1,87 200 170 15,00 180 0,06 3,16 40 30 1,98 620 22,07 34,64 Ж У Энергетическая ценность(ккал) 10,72 0,67 0,40 0,60 12,39 32,38 26,00 19,32 14,70 92,40 251,00 125,11 94,00 70,50 540,61 181 397 ПП 338 2,26 9,99 0,02 0,40 0,36 13,03 25,41 13,50 21,53 9,99 19,32 10,02 74,36 166,76 91,20 232,69 40,00 94,00 52,20 510,09 1050,70 97 298 392 ПП ПП JV» рецептуры 15 день Прием пищи, наименование блюда Картофельное пюре Рыба, тушенная в томате с овощами Овощи по- сезону Чай с сахаром и лимоном Хлеб пшеничный Итого за завтрак: Борщ с фасолью и картофелем Каша рассыпчатая Котлеты рубленные из птицы с соусом Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с саха£ом__ Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 150 3,20 90 9,75 1,02 60 180/7 0,12 3,16 40 527 17,25 ОБЕД 200 2,85 8,60 150 9,51 90 2,37 30 30 1,98 0,06 180 680 25,36 42,62 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 9,46 4,95 3,00 0,02 0,40 17,83 18,58 3,80 5,07 10,20 19,32 56,97 178,61 105,00 51,42 41,00 94,00 470,03 312 229 45 393 ПП 5,11 4,27 11,08 0,30 0,36 0,02 21,14 38,97 14,16 38,64 11,66 14,49 10,02 9,99 98,96 155,93 131,89 243,75 184,50 70,50 52,20 40,00 722,84 1192,87 84 302 294 ПП ПП 392 № рецептуры Неделя: четвертая Возрастная категория: с 12 и старше 16 день Прием пищи, наименование блюда Каша жидкая молочная Хлеб пшеничный Пирожок печеный Кисель витаминизированный Итого за завтрак: Суп с бобовыми Фрикадельки из кур Картофель отварной Овощи по- сезону Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день: Неделя: четвертая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 7,25 205 3,16 40 8,37 75 180 0,51 500 19,29 ОБЕД 200 4,39 65 8,11 100 1,91 1,02 60 2,37 30 1,98 30 0,06 180 665 19,84 39,13 | У Энергетическая ценность (ккал) 11,44 0,40 3,84 0,05 15,73 36,17 19,32 29,235 23,00 107,72 278,21 94,00 184,50 92,00 648,71 182 МП 406 пп 4,22 12,10 2,88 3,00 0,30 0,36 0,02 * 22,88 38,61 13,23 4,79 15,34 5,07 14,49 10,02 9,99 72,93 180,66 118,60 160,73 94,90 51,42 70,50 52,20 40,00 588,35 1237,06 102 297 310 45 ПП ПП 392 Ж | № рецептуры 17 день Прием пищи, наименование блюда Омлет натуральный Икра кабачковая Хлеб пшеничный Чай с сахаром Пирожок печеный Итого за завтрак: Суп картофельный Каша рассыпчатая Тефтели II вариант Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром и лимоном Итого за обед: ИТОГО за весь день Неделя: четвертая Возрастная категория: с 12 и старше Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 12,50 116 50 0,60 3,16 40 180 0,06 8,37 75 461 24,69 ОБЕД 1,87 200 6,32 150 100 6,88 2,37 30 30 1,98 180/7 0,12 697 19,54 44,23 Ж У Энергетическая ценность(ккал) 22,27 2,36 0,40 0,02 3,84 28,89 2,37 3,86 19,32 9,99 29,235 64,77 259,84 39,00 94,00 40,00 184,50 617,34 210 ПП ПП 392 406 2,26 3,15 16,49 0,30 0,36 0,02 22,58 51,47 13,50 38,85 9,99 14,49 10,02 10,20 97,05 161,82 91,20 221,25 226,00 70,50 52,20 41,00 702,15 1319,49 97 302 279 ПП ПП 393 № рецептуры 18 день Прием пищи, наименование блюда Картофельное пюре Овощи по - сезону Тефтели рыбные Чай с сахаром и лимоном Хлеб пшеничный Итого за завтрак: Борщ с капустой и картофелем Макаронные изделия отварные Птица тушенная в соусе Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Чай с сахаром Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 150 3,20 0,99 60 7,44 90 180/7 0,12 3,95 50 537 15,69 ОБЕД 1,44 200 5,52 150 100 11,09 3,16 40 1,98 30 180 0,06 700 23,25 38,94 Ж У Энергетическая ценность (ккал) 9,46 2,47 7,25 0,02 0,50 19,70 18,58 4,38 10,59 10,20 24,15 67,89 178,61 43,74 137,25 41,00 117,50 518,10 312 53 239 393 ПП 3,94 4,52 11,26 0,40 0,36 0,02 20,50 40,19 8,75 26,45 3,51 19,32 10,02 9,99 78,04 145,93 83,00 168,45 166,00 94,00 52,20 40,00 603,65 1121,75 82 309 290 ПП № рецептуры пп 392 Неделя: четвертая Возрастная категория: с 12 и старше Прием пиши, наименование блюда Каша рассыпчатая Птица отварная с соусом Овощи по- сезону Хлеб пшеничный Чай с сахаром Итого за завтрак: Суп крестьянский с крупой Картофельное пюре Рыба, запеченная с морковью Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за день: Неделя: четвертая Возрастная категория: с 12 и старше 19 день Пищевые вещества (г) Масса порции Б 1 Ж 1 У ЗАВТРАК 38,64 4,27 8,60 150 0,41 21,13 19,19 90 3,67 2,74 0,66 60 19,32 3,16 0,40 40 0,02 9,99 180 0,06 520 31,67 29,48 71,10 ОБЕД 4,92 1,48 6,09 250 9,46 18,58 150 3,20 7,44 7,25 10,59 90 0,02 9,99 180 0,06 2,37 0,30 14,49 30 10,02 1,98 0,36 30 730 69,76 16,53 22,30 1 51,78 140,86 48,20 Энергетическая ценность(ккал) № рецептуры 243,75 268,36 46,62 94,00 40,00 692,73 302 288 23 ПИ 392 76,25 178,61 137,25 40,00 70,50 52,20 554,81 1247,54 83 312 253 392 ПИ пи 20 день Прием пищи, наименование блюда Макаронные изделия отварные с сыром Хлеб пшеничный Кофейный напиток с молоком Фрукты свежие Итого за завтрак: Суп картофельный с крупой Рагу из овощей Котлеты рубленные из птицы Чай с сахаром Хлеб пшеничный Хлеб ржано — пшеничный Итого за обед: ИТОГО за весь день: Масса порции Пищевые вещества (г) Б ЗАВТРАК 11,51 170 2,37 30 180 2,85 0,60 150 530 17,33 ОБЕД 200 1,58 2,61 155 9,38 90 180 0,06 2,37 30 30 1,98 685 17,99 35,31 | У Энергетическая ценность(ккал) 13,53 0,30 2,41 0,60 16,84 29,00 14,49 14,36 14,70 72,55 284,24 70,50 91,00 70,50 516,24 204 ПИ 395 338 2,17 16,22 11,08 0,02 0,30 0,36 9,69 12,70 11,26 9,99 14,49 10,02 101 143 294 392 ПИ пи 30,15 47,00 68,15 140,69 68,60 209,62 182,25 40,00 70,50 52,20 623,17 Ж | 1139,41 № рецептуры